负债～通货紧缩～经济萧条？

如何应对大萧条时期通货紧缩？

在大萧条中，普通人很难过好，关键是怎么渡过萧条。

1、趁着真正的萧条还没来，千万不要试图去捞所谓康波的底，保存现金，当然得是稳定或者有前景的现金，人民币和美元都不错。

2、保存些现金，有什么挣钱的工作，挣点钱，充实现金，给自己和家庭一个还算体面的生活。

3、在这个期间，如果没有挣钱机会，千万不要气馁，也不好自暴自弃，去学习。只要不是世界大战，萧条不会持续太长时间。你学的知识，萧条结束之后能派得上用处。

4、锻炼身体，延长寿命。普通人最大的财富其实就是自己， 健康 是对抗通缩的基础，身体 健康 也属于对自己的一种投资，司马懿的成功很大部分的功劳要归功于他的身体，所以，我们在创造价值财富的同时，要好好锻炼自己，保持 健康 的生活作息。

通货紧缩的后果：

一、导致 社会 总投资减少，一方面，通货紧缩会使实际利率提高， 社会 投资的实际成本上升，会导致投资下降。另一方面，由于预期价格下降，投资预期收益的减少，也会使企业投资意愿下降；

二、减少消费需求，在通货紧缩过程中，物价下跌使货币实际购买力不断提高，人们会尽可能地推迟支付，导致消费支出的延迟和消费规模的减小；

三、影响 社会 收入再分配，通货紧缩会使政府的收人向企业和个人转移，主要是通过降低所得税实现的；会使企业在价格下降中受到损失；会使工人的实际工资增加；会形成有利于债权人而不利于债务人的资金再分配。

通俗一点就是：通货紧缩意味着，人们对于未来有悲观的预期，于是减少自己的消费。而消费的减少，导致生产的相对过剩，于是企业开始减产，开始缩小投资规模，开始裁员，这将导致 社会 总产出的减小，GDP缩水。

对于普通人怎么应对通货紧缩？

一、努力赚钱，因为通货紧缩，大家会延迟消费导致消费力不足，企业裁员，赚钱会比之前更困难，但因为钱越来越值钱。所以我们要努力赚钱。既使不能赚到比前更多的钱也应该保证不失业。

二、购买优质资产，就是所谓的抄底。商品价格会越来越便宜，甚至会跌到它的价值之下。很多公司、个人会破产。如果你有一定的现金，可以择机抄一些便宜的资产，比如你房子。

三、如果你没有本事努力赚钱，又没有多少存款。那么你可以做的就是锻炼身体，多多学习，熬过寒冬，寻找机会。

借用权力的 游戏 的一句话：

Winter is coming, but no one cares. If you care, you win.

寒冬将至，如果你做好的准备，你就赢了。

通俗理解的话，通缩最大的危害就是经济下行，人们收入降低，因此不敢花钱消费和投资，那么万一通缩来临，普通人当如何应对？

通货紧缩并不可怕！

真正出现通缩的话，CPI会变成负值，这样一来，百姓的思路就要跟现在有所变化

通胀下，银行存款利率再高，若CPI高居不下，也可能存款变成负利率，而通缩下，银行存款利率再低，若CPI为负，存款也依然在增值。

简而言之，通胀下人们的感觉是“钱不值钱”，通缩下是反过来，“钱更值钱”，不过由于通缩伴随着经济下行，人们的收入也可能降低，因为百姓会更加不敢花钱消费和投资，这种情况下，最重要的是保证存量资产的安全性，首先保值，不要一开始就想升值

“坦率的讲，若真正通缩来临的话，经济下行，覆巢之下焉有完卵？”因此，万一通缩来临，投资者在观念上要首选安全保值，那是最好的理财方式或许是创业，投资自己，除此以外银行理财相对安全。

过去十几年的房价上涨过程中，有一定的原因就是随着经济的高速发展必定伴随着通货膨胀，而房价上涨也是通货膨胀的产物，普通人想要应对通货膨胀首先要跟踪和把握通货膨胀率，一般来说可以用居民消费指数的涨幅大小来近似当做通货膨胀率，也就是CPI数据。

从2020年1月份的CPI数据来看，CPI指数同比增长5.4%，也就是说物价相对于去年上涨了5.4%。可以把这个指标当做通货膨胀率。

我们普通人要做的就是努力学习工作技能，好好工作，努力赚钱。因为无论是通过紧嗦还是通胀，跟我们都没太大关系，影响大的是那些百万以上身家的人！

最近，经济大萧条成为一个越来越火的 社会 话题，过多的纠结于会不会发生经济大萧条、或者如何宏观上应对经济大萧条，对我们而言，其实并没有太多意义。

无论发生什么，世界终将继续前行，作为普通老百姓，我们更多的是要考虑个人和家庭的风险，如果发生经济大萧条，我们该怎么办。

市场周期，大涨之后必有大跌，大跌之后必有大涨。股市如海，永远都是潮起又潮落。

所以，我们可以明白一点，就是经济大萧条总会过去，但也需要一定的时间。

我们要做的，就是如何在这段时间里，撑过去。

等待，不该是白白的等待，就像我在一些文章里看到的 ——“我感觉自己这两月什么都没做，就过去了。” 这就是白白的等待，被动的等待，它产生不了任何的价值。

等待，应该是主动的等待，它应该是能够帮你积攒能量的。 只有这样，当一切都回归正常后，你才能够厚积薄发。

一旦发生大萧条，一定要保住工作，哪怕是再平常再辛苦的工作，有工作就有收入，有收入就有希望。

在当前的经济形势下，我认为说通货紧缩日益严峻是不太正确的，当前 社会 通胀其实是一直并且持续存在的。 如果说通货紧缩，大概缩的只有我们的钱包了。。。尤其是当下因为疫情的影响，后疫情时代，普通人更难熬一些。作为普通人，我们如何应对当下的经济危机呢？给出几点建议。

第一：不要轻易加杠杆。 因为经济似乎越来越艰难，现在各种消费贷层出不穷，利息也都低的让人忍不住蠢蠢欲动。但是一定要记着不要轻易加杠杆，包括信用卡、花呗、借呗等等一切促使人超前花费的，一定要衡量自己的能力在进行消费。加杠杆投资风险更高的项目，更是不可取，

第二：有能力的情况就配置硬资产，以抵御风险。 比如一线城市或者重点城市的房产，依然是目前最能抵御风险的资产。可以适当购买黄金已经黄金ETF等，也能在经济衰退时获得不错的收益，至少可以保值资产。其他的比如定投沪深300，做龙头企业的股东，也是能够抵御风险的一个方法。

第三：努力工作，提升自己的能力。 这也是最重要的一方面，在当下的情况下，有一份稳定的工作，你就能胜过绝大多数人，如果这份工作还能有所提升，那你就是凤毛麟角的优秀人才。爱工作可能是疫情教会我们最重要的事情，好好地对待工作，工作必将同样的结果回报与你。在这个过程中要不断学习提升个人的能力，能力才是个人最好的资产，也是能够持续带来高收益的资产，千万不要停止提升自己！

对于普通人而言，做好我们眼下能做的事，脚踏实地，不要眼高手低，有房住，有饭吃，身体 健康 ，家庭和谐，就能应对所有困难。与君共勉！

首先 ，多准备一些流动性资金，这个资金可以用来购买货币基金，国债逆回购等流动性强的理财产品。 其次 ，利用一些时间，多多提升自己的知识和能力，找两份副业，狡兔三窟。 再其次 ，生活上，不用太在意，该怎么过怎么过，活着不易，基础的消费还是要大方点的，要多想怎么赚钱。 最后 ，相信我们的祖国，一定有方式方法应对目前的经济环境，我们的祖国就是在这样的环境甚至更加恶劣的环境中成长起来的，这些都不叫事，我们的祖国会越来越强大的，放心！

长期以来，通货紧缩的危害往往被人们轻视，并认为它远远小于通货膨胀对经济的威胁。然而，通货紧缩的 历史 教训和全球性通货紧缩的严峻现实迫使人们认识到，通货紧缩与通货膨胀一样，会对经济发展造成严重危害。而且，政策制定者很难防止通货紧缩的发生，或使通货紧缩趋势逆转。

1．加速经济衰退通货紧缩导致的经济衰退表现在三方面：

一是物价的持续、普遍下9跌使得企业产品价格下跌，企业利润减少甚至亏损，这将严重打击生产者的积极性，使生产者减少生产甚至停产，结果 社会 的经济增长受到抑制。

二是物价的持续、普遍下跌使实际利率升高，这将有利于债权人而损害债务人的利益。而 社会 上的债务人大多是生产者和投资者，债务负担的加重无疑会影响他们的生产与投资活动，从而对经济增长带来负面影响。

三是物价下跌引起的企业利润减少和生产积极性降低，将使失业率上升，实际就业率低于充分就业率，实际经济增长低于自然增长。

2．导致 社会 财富缩水

3．分配负面效应显现

4．可能引发银行危机 与通货膨胀相反，通货紧缩有利于债权人而有损于债务人。通货紧缩使货币越来越昂贵，这实际上加重了借款人的债务负担，使借款人无力偿还贷款，从而导致银行形成大量不良资产，甚至使银行倒闭，金融体系崩溃。因此，许多经济学家指出：“货币升值是引起一个国家所有经济问题的共同原因。”

勤劳节俭，忍待时机，积累才学，逢时而发。

为什么通货膨胀会导致经济萧条？

济持续增长与通货膨胀之间的关系是宏观经济学中的悖论.因为一个经济体无法在经济持续增长的时候保持较低的通货膨胀率. 经济的持续增长必然带动需求的强劲,而需求的强劲必然使物价指数上升,造成通货膨胀就是既成事实了. 通货紧缩往往与经济低迷和需求不足联系在一块,原因和通货膨胀与经济持续增长的关系是一样的. 但是正所谓物极必反,当经济持续增长造成的通货膨胀达到极限之后,经济就会崩溃,进入通货紧缩和低增长时期.而通货紧缩到了极限,经济就会在需求的刺激下逐渐恢复.此所谓一个经济周期.如是周而复始,概莫能外,而如何削峰填谷避免经济大起大落也就成为经济学家重要的研究课题了.

缩债对黄金的影响是什么？

缩债会让黄金出现跌幅。目前黄金的货币属性占主导地位，市场普遍认可的高通胀不支持金价的持续上涨。 相反，美联储将收紧市场货币的预期导致上周金价大幅下跌。 虽然预测通胀压力会让美联储提前收紧货币，黄金先跌，幅度比我预想的要大，但美联储才露出“鹰爪”，才让整个金融市场恐慌 。

拓展资料：
1、“债务—通货紧缩”理论是指经济主体的过度负债和通货紧缩这两个因素会相互作用、相互增强，从而导致经济衰退甚至引起严重的萧条。首先是由于新发明等产生的新投资机会，再加上其他因素引起企业规模巨大的过度负债，接下来出现债务清偿，然后如果没有再通胀政策的反向作用，出现一般价格水平下降或者货币的购买力升值，在货币升值的速度超过名义债务偿还速度的情形下，债务清偿不但不能彻底地清偿债务，反而使得尚未偿还的名义债务的真实规模加大，这样，经济萧条只会继续恶化而不是好转。
2、过度负债和通货紧缩是互相作用的。一方面，过度负债引起通货紧缩，另一方面，由负债引起的通货紧缩又会反作用于债务。在通货紧缩的情况下，尚未偿付的债务价值更高了。如果初始的债务规模足够大，使得债务清偿引起的价格下降速度远大于所减少的名义债务时，虽然部分名义债务得以清偿，但是由于价格下降，尚未偿还债务的真实规模会上升。这样，个人减少其债务负担的努力反而加重了债务的压力。由此出现一种悖沦，即“债务人还得越多，他们就欠的越多”。这正是大萧条发生的根本原因。Fisher计算了大萧条期间美国社会的债务变化情况，进一步验证了他的理论。根据计算，到1933年3月，由于价格的下降，整个社会的真实负债比1929年初大约上升了40%。

如何理解当下的经济危机和萧条呢？

我们可能正在经历一场几十年一遇的经济大萧条。 很多人以为经济危机意味着满地狼藉，民不聊生、大家连饭都吃不上了。实际上，经济危机就是产能过剩，有效需求不足，贫富分化。有效需求，就是人们有能力并且愿意购买的需求。比如市场上生产了1万个面包，有钱人确实买得起，但有钱人只占少数，撑死了也只能消化1000个；而绝大部分的普通人，虽然也有需求，但买不起。 所以市场上不是没有商品，而是商品卖不动。1929-1933年的大萧条中，农业资本家和大农场主就大量销毁了“过剩”的产品，用小麦和玉米代替煤炭做燃料，把牛奶倒进密西西比河，让整条河变成“银河”。反观城市中的无家可归者，只能用木板、旧铁皮、油布甚至牛皮纸搭起

通货紧缩是什么意思？

通缩即通货减缩，指消费者购买力增加，但持续下去会导致债务负担加重，企业投资收益下降，消费者消极消费，国家经济可能陷入价格下降与经济衰退相互影响、恶性循环的严峻局面。

在经济学研究中，较早提出通货紧缩问题的是马克思，他在《资本通货紧缩通货紧缩论》中，多次分析到流通中货币的膨胀和收缩问题。认为通货的膨胀和收缩可能由经济的产业周期引起，可能由流通中的商品数量、价格变动引起，可能由货币流通速度变化引起，还可能由于技术因素引起。

继马克思之后，联系货币政策来讨论通货紧缩问题的是凯恩斯。凯恩斯在他的代表作《就业、利息和货币通论》中，对通货紧缩现象的分析，更多使用的是就业不足和有效需求不足这样的术语，通过对30年代大危机的精辟分析，提出“有效需求不足”的论断，认为有效需求不足是导致通货紧缩的根本原因。

扩展资料

一、产生原因

1、紧缩性的货币财政政策

如果一国采取紧缩性的货币财政政策，降低货币供应量，削减公共开支，减少转移支付，就会使商品市场和货币市场出现失衡，出现“过多的商品追求过少的货币”，从而引起政策紧缩性的通货紧缩。

2、经济周期的变化

当经济到达繁荣的高峰阶段，会由于生产能力大量过剩，商品供过于求，出现物价的持续下降，引发周期性的通货紧缩。

3、投资和消费的有效需求不足

当人们预期实际利率进一步下降，经济形势继续不佳时，投资和消费需求都会减少，而总需求的减少会使物价下跌，形成需求拉下性的通货紧缩。

4、新技术的采用和劳动生产率的提高

由于技术进步以及新技术在生产上的广泛应用，会大幅度地提高劳动生产率，降低生产成本，导致商品价格的下降，从而出现成本压低性的通货紧缩。

5、体制和制度因素

体制变化（企业体制，保障体制等）一般会打乱人们的稳定预期，如果人们预期将来收入会减少，支出将增加，那么人们就会“少花钱，多储蓄”，引起有效需求不足，物价下降，从而出现体制变化性的通货紧缩。

6、汇率制度的缺陷

如果一国实行钉住强币的联系汇率制度，本国货币又被高估，那么，会导致出口下降，国内商品过剩，企业经营困难，社会需求减少，则物价就会持续下跌，从而形成外部冲击性的通货紧缩。

参考资料来源：百度百科-通货紧缩

参考资料来源：百度百科-经济通缩