如何避免公司少一个人事情就办不下去了?
公司裁员我很焦虑,我该怎么办?
公司裁员我很焦虑,我该怎么办?什么是职场焦虑?职场焦虑:来自工作发展前景的不确定性所表达的复杂情绪。想到早上上班就烦躁,坐在办公桌前就烦躁,对工作没有热情?你是不是天天加班不升职不加薪,还怕被别人追上?你会怀疑自己的工作是否适合自己,想跳槽吗?你有以上几个特点?在职场中,不同阶层的劳动年龄有不同的焦虑内容。要克服焦虑,改变现状,就要把事情考虑进去。首先,我们需要区分我们的焦虑是什么。
职场的“新白兔”,从学生到职场人的转换不适应,职场人际交往的复杂,自身能力与远大志向和工作适应的不匹配,焦虑的触发,可以用一句话概括——“一个心多能做”。
职场中的“大龄青年”,日益增加的经济压力,工作收入与薪酬的不均衡,职业发展的瓶颈期,他们焦虑的基本因素,以及点睛之笔——“贫穷”。
但现实中,职场上有很多各行各业的人,对自己的职业地位只能无奈。焦虑成了日常,失眠成了日常。根据弗洛伊德的研究,如果一个人长期与焦虑作斗争,他就不能恰当地处理它,这会影响他的身心。最明显的体现在工作中:思维迟钝,注意力难以集中,工作效率低下,厌恶工作。
从心态到行动,三个步骤有助于公司裁员时应对职场焦虑。人们对恐惧的第一反应是逃避,但避免焦虑是不可取的。职场焦虑并非没有其优点。适当的焦虑会促进我们在思考中的警觉。我们要做的就是正视焦虑的存在,并利用它来进一步提升自己的价值。
第一步:转换视角,让你的头脑冷静下来,积极看待职场焦虑。
职场焦虑与工作和生活有关。解决焦虑的第一步是调整心态,以积极乐观的生活态度客观分析自己焦虑的真正原因。
第二步:设定并分解目标,提升自己,给自己成就感。
几乎每个面试官都会问你的五年职业规划是什么。不仅知道你的稳定性,还知道你的目标是否明确。如果你没有职业规划,或者出了问题,你就会对工作产生怀疑,变成焦虑。
设定明确的目标或职业规划,把大目标分解成几个有利于完成的小目标,是必不可少的。就像爬山一样,如果你一直看着山顶,你会觉得它很远,你根本够不着,但你会把顶峰变成多走一步,告诉自己下一步要去哪里,专注于下一步。那么峰会就变成了每一个下一步地完成,这很容易,也是可以实现的。那么你每完成一个小目标,就会获得成就感,抵消职场焦虑,自身能力也会提升,让职场生活变得舒适。
第三步:四象限法管理时间,有一定的放松度。
996和007的加班模式是无止境的,“总觉得时间不够,只能靠加班来弥补”,间接指出了职场高效生产力时间有限带来的问题也是造成焦虑的原因。合理安排利用时间可以提高工作效率,从而达到缓解焦虑的效果。将待办事项列表分成象限,判断事情的重要性和紧迫性,合理分配时间。在第一象限立即采取行动。完成这个象限活动将缓解你的紧迫感和危机感。第二象限,执行计划,通过时间进度明确分解事物的规律,避免更多的事物进入第一象限。第三象限分配给其他人执行,例如工作中的紧急工作接管突然的电话、临时会议等。,这会消耗你有限的时间。第四象限,有选择地做(避免沉迷),在从其他想象中节省下来的时间里做适度的运动,放松身心,调整身体机能。健康的身体是革命的本钱。
最后,职场每个人都有一定程度的焦虑,但职场焦虑并不可怕。适度的焦虑会为你提供挖掘更大潜力的机会。你的焦虑是因为你正在看到和接触更广阔的世界,这是成长的唯一途径。
公司没有事情做很多人都走了怎么办,
建议从以下几方面去考虑问题: 一、先搞清楚我为什么会这么多人突然离职? 在遇到很多人突然离职的现象时,你要做的就是先不要跟风似的选择离职,你要搞清楚,为什么会有这么多人突然选择离职?你要顺藤摸瓜似的,慢慢的,一步一步的去找到问题的根源。一般来说,员工选择离职要不就是公司最近业绩不行,员工在公司里面看不到发展;要不就是公司对员工的管理很苛刻,员工在公司里面感受不到温暖;还有就是员工和领导之间出现了问题,员工受委屈了;当然还有其他原因就是,有些公司里面的比较有能力的人在外面成立了自己的公司,所以他们就会想方设法的把公司里的骨干人员都挖走,所以这样就会突然出现公司里面会有大部分人选择离职的现象。 如何化解自己在职场上随时被劝退的危机?
劝退有两种,一种是因为你个人能力太弱,无法胜任本岗位工作,另一种是公司面临倒闭,又不想补偿,只好劝退。
但第二种情况无需担心,毕竟被劝退不是你一个人的问题,但第一种也无须担心,毕竟我至今为止还没见过因为能力弱而被公司劝退的人,到是见过公司倒闭,因为其他原因劝退员工的公司。
我的建议很简单,提升你的能力,同时因为能力,提升你的自信。
刚好昨天有和室友聊天,他说自己很焦虑,一直吐槽关于公司的问题,比如公司老板事太多,对他说如果月前不能完成项目就自动离职,没事就来问问他事情做得如何之类的,我对他只有一个建议,离职。
然后我给他分析了一下大概的情况,虽然焦虑的原因是公司对他的看法,但是最主要的原因是对自身能力的不自信,或者他本身并没有能力胜任这个工作,当然也不刨除公司对他有偏见,毕竟我只是听了他的一面之词。
你为什么担心劝退?其实你担心的并不是劝退,而是对方对你能力的不认可,如果你换一个想法,你想着如果你离职了,不是自己的损失,而是这家公司的损失。
如果你离职了,立刻会有猎头来找你,快速找到一家比现在还好的公司,那么你海湖担心自己被劝退的危机么?
而这一切,都是建立在你有能力的基础上,如果没有能力,不论你如何有信息,也没用,所以现在你能做的,就是提升你目前在工作上的能力,让自己不仅可以胜任现在的岗位,还可以胜任晋升之后的岗位。
现在开始,重新规划自己的学习,做一个系统的学习规划,实在不行,赵哥培训班吧,如果有的话。
领导交待的工作一人根本做不完该怎么办?
进入社会工作了以后可能经常会遇到一些很奇葩的领导,有些领导就会故意刁难下属,故意给某些下属安排一些他自己根本做不完的工作,我觉得如果遇到这样的领导这样的情况,可以有下面的做法。
首先,可以找你的一些比较好的同事,正好他们不像你那么忙,可以让他们帮你一下,帮你做完了,要找机会感谢人家。如果你就是遇到了这样变态的领导,遇到了这样情况,那你就只有认命了,如果不能够完成任务可能工作就会没有了,所以就要想办法去把那个任务给完成。一个人完成不了那就可以找别人帮忙啊,一起上班的大家都是同事,如果他们没有你那么忙,任务那么多,那就可以拜托他们帮你一下,同事之间互相帮助也是正常的,他们帮你了,你也要学会感恩,找个机会请他们吃饭或者怎么样谢谢他们。
其次,如果你的同事也都有自己事情要去忙,没有办法帮你,那你就直接给领导说,你自己一个人根本完成不了,如果领导能够体谅就好,不能体谅那就是明摆着想让你离开了。有的时候也就是会那么倒霉什么事情都让自己摊上了,同事也帮不了自己,那就只有和领导说明情况了,又不能找朋友帮忙,毕竟是公司机密不可以外漏。如果领导不是故意的可能会理解你,要是他就是故意刁难你,那就利索的离开吧,再去找别的工作。
一个人的能力是有限的,但是大脑却是无限的,遇到问题就要好好的想办法去解决,天无绝人之路,总会有办法的。